Esta tem sido uma semana muito especial , a despertar para o dia, ou para a Vida, sei lá ..., às 05:40m da manhã e a iniciar a prática de Ashtanga Yoga, por volta das 06:30m.
Uma experiência muito interessante, a da frequência do "Workshop" com Eddie e Jocelyn Stern, que nos ajustam as posturas de forma mágica. As mãos estão lá mas não pesam..., quase não se sentem, no entanto, tocam-nos nos pontos vitais. É como se os mestres tivessem mãos invisíveis que nos guiam e nos corrigem a postura do corpo de um modo que, cada vez mais, nos ajuda a tirar os melhores benefícios da prática.
O mais engraçado é que não faço qualquer sacrifício em estar ali tão cedo.
Sinto que sou parte de um grupo muito especial e restrito de pessoas, onde a vontade de cuidar do corpo e da alma, se sobrepõe às "horas perdidas" de sono, ou não...
Namasté!
Beijos,
da Princesa
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